In questo momento particolare di convivenza forzata, o al contrario di solitudine forzata, le relazioni romantiche e sessuali sono sottoposte a stress e difficoltà.
Una professionista specializzata nelle relazioni affettive può aiutare - in colloqui individuali o in coppia da svolgersi per telefono o videoconferenza per tutto il tempo dell’emergenza Covid-19 - ad attraversare al meglio questo difficile momento.
Rivolgiti a me con fiducia se:
-
desideri approfittare di questo periodo di pausa e di forzata convivenza o lontananza per affrontare e risolvere temi che riguardano la tua relazione che hai trascurato per lungo tempo e che oggi emergono con più evidenza;
-
stai vivendo forte conflittualità o insofferenza verso il/la partner e senti il bisogno di acquisire degli strumenti per trasformare in modo positivo la relazione;
-
desideri approfittare del tempo ora a disposizione per esplorare la sessualità nella coppia, migliorare la comunicazione su questi temi, affrontare piccole o grandi difficoltà da sempre presenti tra voi in questo ambito;
-
senti il bisogno di uno spazio di condivisione solo per te, al di fuori della relazione, in cui ricevere sostegno per affrontare difficoltà e tensioni;
-
la lontananza forzata dalla persona amata sta mettendo te o la coppia a dura prova, temi che questa situazione possa mettere in crisi la vostra unione e cerchi un modo per continuare a nutrire la relazione e a proteggerla dalle difficoltà.
Nella terapia di coppia e nelle terapie sessuali faccio uso di strumenti collaudati, fondati su decenni di studi scientifici che ne dimostrano l’efficacia. Tra questi, specifici esercizi e attività per:
-
favorire una comunicazione sana per gestire i conflitti e le emozioni
-
comprendere a fondo il mondo del partner
-
individuare gli obiettivi terapeutici e di crescita
-
organizzare il tempo e gli spazi, tracciare limiti ed esprimere desideri
-
processare traumi e brutte esperienze difficili da dimenticare
-
risolvere disturbi sessuali o arricchire la vita sessuale.
Tali strumenti sono adattati al particolare setting che si crea nelle sessioni via videochiamata (Skype, Whatsapp…) o telefoniche, nel rispetto delle linee guida indicate dall’Ordine Nazionale degli Psicologi riguardo le prestazioni via Internet e a distanza.
